100% hàng chất lượng
Giao hàng miễn phí
7 ngày đổi trả
Hot line 0936977887
» Xem giỏ hàng

rao vat mien phi

29-06-2016 21:30:37

TIN TỨC

Bí Quyết Cho Mái Tóc Nhanh Dài Và Khỏe Mạnh

Xem các bài viết của admin »
Tạo bởi admin
Tags:
Mái tóc khỏe đẹp không chỉ tăng tính thẩm mĩ cho bạn mà nó còn thể hiện tình trạng sức khỏe của bạn nữa đấy. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp tóc bạn mọc nhanh hơn và bóng mượt hơn đấy

Giảm stress

Stress ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển của tóc. Những cảm xúc dồn nén, lo lắng, không hài lòng về nhiều thứ không chỉ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc mà còn gây ra hiện tượng rụng tóc. Chính vì vậy, bạn hãy tìm cách giải tỏa những áp lực trong cuộc sống nhé.

Chế độ ăn

Chế độ ăn thích hợp đóng vai trò khá quan trọng trong việc kiểm soát tốc độ mọc của tóc. Hãy ăn những thực phẩm giàu protein, vitamin, chất khoáng, nước như: gà, cá, trứng, sản phẩm đậu nành, rau bina, hạt bí đỏ... Trong đó có chất sắt sẽ giúp vận chuyển oxy trong máu từ bàn chân lên tới nang tóc. Kẽm hỗ trợ trong việc chữa lành các mô, đảm bảo các tuyến dầu quanh nang tóc hoạt động tốt. Vitamin C là chất chống oxy hóa hiệu quả. Sự thiếu hụt những chất này có thể làm tóc bạn trở nên dễ hư tổn

Ngủ đủ

Giấc ngủ quy định mức melatonin và cortisol trong người, nó đóng vai trò chủ đạo trong việc phát triển của tóc. Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tự động cắt giảm đi một số quá trình "phụ" như mọc tóc để bảo toàn năng lượng cho những chức năng chính. Vì vậy, bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để muốn tóc dài, dày và khỏe mạnh.

Không gội đầu quá nhiều

Nhiều người cho rằng việc gội đầu hằng ngày sẽ làm tóc mọc nhanh hơn và mượt mà hơn. Đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Trong thực tế, nếu bạn gội đầu quá nhiều, gội với nước nóng, thì độ ẩm trong nang tóc sẽ bị hút hết ra, khiến cho bạn mái tóc khô, thô ráp và dễ gãy.

Gội đầu với dầu tự nhiên

Dầu gội giúp duy trì độ ẩm, sự bóng mượt cho tóc. Một số loại dầu gội tự nhiên giúp tóc bạn mọc nhanh hơn như: dầu jojoba, dừa, dầu ôliu, hoa oải hương, hương thảo... Thói quen gội đầu với những sản phẩm tự nhiên sẽ đem đến cho bạn hiệu quả bất ngờ đấy.

Làm mặt nạ khoai tây cho mái tóc của bạn

Chỉ cần khoai tây, lòng đỏ trứng gà và một chút mật ong là bạn đã có được một hỗn hợp mặt nạ tuyệt vời cho tóc. Lòng đỏ trứng và mật ong sẽ giúp tăng độ ẩm của tóc, làm tóc trở nên mềm và bóng mượt hơn. Khoai tây sẽ cung cấp thêm các loại vitamin quan trọng để nuôi dưỡng tóc.

Tags: thuốc mọc lông mi

 

 

Nguồn:

Tác giả

Tìm kiếm

Bài có bình luận mới


0 Bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Bình luận Facebook
Đăng nhập: Facebook | Yahoo | Google trước khi bình luận

Gởi trả lời